web samuel * " @P@ K@B@R SEMM !!!!" *

SKILL BOLA

2008-06-18T05:12:00.001-07:00

Teknik Menimang Bola

2008-06-09T23:31:00.002-07:00

Melalui Video ini saya praktekkan teknik

menimang bola yang baik.
Ini belum semua teknik yang saya praktekkan,
karena latihan dasar sepak bola harus bisa
menimang bola dengan baik.
Mudah-mudahan video ini bermamfaat untuk dipelajari.

By : Samuel

"SEL@M@T MENCOB@............."

THE BEST GUITARIST

2008-06-05T01:17:00.000-07:00

John Petrucci is one best guitarist on the worlds. Im big fan of dream theater. I have all of the album and the recent Systematic Chaos.
John Petrucci had many guitars, im very interested on his Ibanez JPM, ,but we dont talk it now, because he’s no longer endorsed by Ibanez. Now he use Ernie Ball Music Man John Petrucci Signature guitar. Petrucci worked very closely with Ernie Ball Guitars to develop a guitar that had a new level of style and practicality.
The guitar comes in both 6 and 7 string versions and can be purchased with or without a piezo bridge. The body of the guitar has a sculpted neck joint for better access to the high frets and a contoured top for better picking arm support.

DEW@ GIT@R

2008-06-05T01:04:00.000-07:00

PAUL GILBERT

"Salah satu dewa gitar dengan permainan paling cepat dan bersih"

Nama Lengkap: Paul Brandon Gilbert
Website Resmi: PaulGilbert.com
Tempat/Tgl Lahir: 6 November 1966 di Carbondale Illinois - USA.
Group Band Saat Ini: Racer X
Group Band Sebelumnya: Racer X, Mr.Big
Pengaruh: Eddie Van Halen
Pendidikan: Tamatan GIT (Guitar Institute Of Technology) dan Instruktur GIT.
Gitar: Ibanez Paul Gilbert Model (PGM) Signature Series
Keahlian: Alternate Picking, String Skipping, Arpeggio, dll.

Paul Gilbert merupakan salah satu dewa gitar seperti halnya Steve Vai, Yngwie, John Petruccilainnya. Sebelumnya Paul dikenal melalui group bandnya Mr.Big, rekaman Mr.Big yang lakukeras turut membesarkan nama Paul di dunia musik rock.

Paul sendiri sudah cukup mengegerkan dunia gitaris pada tahun 86-87 sebagai pemain gitartercepat di dunia ketika Paul masih bergabung dengan group band Racer X. Teknikpermainannya telah sempurna saat ia baru menginjak 17 tahun itu.

PERMAINAN BOLA

2008-06-04T06:35:00.000-07:00

Video ini saya ambil dari address www.nike.com

2008-05-29T03:03:00.000-07:00

grup XI ips 1

UZUMAKI N@RUTO

2008-05-29T02:07:00.000-07:00

Teknik Bermain Bola

2008-05-28T01:03:00.000-07:00

DRIBBLING (Menggiring Bola)

Ketika mulai mempersiapkan diri unt bertanding sepak bola, keterampilan utama yang pertama kali akan membuatmu terpacu dan merasa puas adh kemampuan unk melakukan dribbling menggunakan kakimu.
Dribbling didefinisikan sebagai penguasaan bola dgn kaki saat kamu bergerak dilapangan permainan.

I. Dribbling Menggunakan Sisi Kaki Bagian Dalam
Sentuhlah bola dgn sisi kaki bagian dalam dan posisikan kakimu secara tegak lurus terhadap bola. Tendanglah dengan pelan unk mempertahankan control bola & pus@tkan kekuatan tendangan pada bagian tengah bola sehingga memudahkanmu mengontrol arahnya. Ktika mlakukan dribbling kamu harus mempertahankan gerak bola agar jaraknya tdk lebih dari satu langkah dr kakimu ketika sedang melakukan “dribbling” usahakan kepalamu tetap tegak dan mata terpusat ke lapangan didepanmu dan jangan terpaku pada kaki.

II. Dribbling Menggunakan Sisi Kaki Bagian Luar.
Sangat penting bagi seorang pemain unk meningkatkan keterampilan yang diperlukan dalam mengontrol bola. Keterampilan mengontrol bola ini digunakan ketika pemain yang menguasai bola sedang berlari dan mendorong bola sehingga bisa mempertahankan bola tsb tetap berada disisi luar kaki. Latiha yang baik unk mempersiapkanmu melakukanmu melakukan dribbling menggunakan sisi kaki bagian luar adh melangkah ke samping. Menghadaplah ke depan. Bergeraklah menyamping dng tetap menjaga keseimbangan tubuh.

III. Dribbling Menggunakan Kura-Kura Kaki.
Kura-kura kaki, bagian sepatu tempat tali sepatu berada, bisa memberikan kekuatan dan control.
Kelebihan dr kura-kura kaki adh dpt memberikan permukaan yg datar pd bola & juga dpt membuat bola bergerak membelok & menukik.

JUGGLING (Menimang Bola)

I. Melakukan Juggling Menggunakan Punggung Kaki
Unt memulainya, lempar bola ke udara dan biarkan bola jatuh diatas punggung kakimu.
- Gelindingkanlah telapak kakimu dibagian atas bola.
- Cukitlah bola ke atas dgn ujung kakimu.
- Lambungkan bola dng kakimu. Pertahankan bola tetap diudara dan lemaskan pergelangan kakimu dan arahkan punggung kakimu kearah jatuhnya bola.
Kamu tdk perlu berharap langsung dpt melakukan latihan ini secara sempurna pd awalnya.
Jika berlatih dengan rajin, maka kamu akan merasakan perkembangannya dalam waktu singkat. Rencanakan unk melatih Juggling bola setiap hari walaupun hanya beberapa menit.
Kamu bisa menggunakan banyak bagian tubuh unk melakukan Juggling yaitu kedua kaki, kedua paha, dada, dan kepala.
Kunci keberhasilan dlm menggunakan bagian tubuh selain punggung kaki unk melakukan Juggling adalah memperlunak persentuhan dgn menggunakan prinsip penyerapan kekuatan.

TRAPPING (Menghentikan Bola)

I. Trapping Terhadap Bola di Udara dgn Menggunakan Dada.
Ketika menggunakan dada unk melakukan trapping, pertahankan tubuhmu tetap sejajar dng bola dan serap kekuatan bola, sehingga bola dapat jatuh ketanah tepat didepan kakimu. Ketika bola mengenai dada, seluruh tubuh bergoyang ke belakang tetapi tidak sampai jatuh. Kekuatan bola diredam didada dan bola akan memantul kedepan kaki.

SEL@M@T MENCOB@!!!

web samuel *** " @P@ K@B@R SEMM !!!!" ***